Biar Doa Lekas Terkabul!

Salah satu perwujudan kebaikan terhadap sesama muslim adalah mendoakan kebaikan untuk orang lain di saat dia tidak hadir, tanpa sepengetahuan dia.
.
Mungkin sebagian orang berat melakukannya, padahal mendoakan kebaikan untuk orang lain manfaatnya juga kembali kepada dirinya. Karena malaikat akan mengaminkan doanya dan untuk dia juga.
.
Nabi Shallallahu ‘alaihi wa sallam pernah bersabda, “Do’a seorang muslim untuk saudaranya yang dilakukan tanpa sepengetahuan orang yang dido’akannya adalah do’a yang akan dikabulkan. Pada kepalanya ada Malaikat yang menjadi wakil baginya. Setiap kali dia berdo’a untuk saudaranya dengan sebuah kebaikan, maka Malaikat tersebut berkata: ‘Aamiin dan engkau pun mendapatkan apa yang ia dapatkan.’”
(Shahiih Muslim kitab adz-Dzikr wad Du’aa’ wat Taubah wal Istighfaar bab Fadhlud Du’aa’ lil Muslimiin bi Zhahril Ghaib (IV/ 2094 no. 2733 (88))
Jadi, nggak akan rugi kita mendoakan kebaikan untuk orang lain, keluarga, kerabat, teman, dan kaum muslimin secara umum.Karena insyaallah kebaikan juga akan sampai kepada kita juga. Maka ini secara tidak langsung berdoa untuk kita sendiri, dan termasuk doa yang mustajab insyaallah. .
Allah Ta’ala memuji orang-orang yang hidup belakangan mendoakan orang-orang sebelum mereka, memintakan ampunan untuk mereka.
Allah Subhanahu wa Ta’ala berfirman,

وَالَّذِينَ جَاءُوا مِنْ بَعْدِهِمْ يَقُولُونَ رَبَّنَا اغْفِرْ لَنَا وَلِإِخْوَانِنَا الَّذِينَ سَبَقُونَا بِالْإِيمَانِ وَلَا تَجْعَلْ فِي قُلُوبِنَا غِلًّا لِلَّذِينَ آمَنُوا رَبَّنَا إِنَّكَ رَءُوفٌ رَحِيمٌ

“Dan orang-orang yang datang setelah mereka (Muhajirin dan Anshar), mereka berdo’a: ‘Ya Rabb kami, beri ampunlah kami dan saudara-saudara kami yang telah beriman lebih dahulu dari kami, dan janganlah Engkau membiarkan kedengkian dalam hati kami terhadap orang-orang yang beriman. Ya Rabb kami, sesungguhnya Engkau Maha Penyantun lagi Maha Penyayang.”[Al-Hasyr: 10]
.
wallahu a’lam
yuukk doakan kebaikan untuk orang lain!

Salam Hangat, MyHayra Tim
source : @rizkylukylollasari Via Ust. Agus Santoso | channel bimbingansyariah

diskon + promo / more info / order :
0812 2003 7877

Kebiasaan rutin pagi hari yang bisa bikin cantik!

Berikut kebiasaan rutin yang bisa kita lakukan untuk menjaga kecantikan:
.
1. Minum Air Putih pas bangun. Tubuh kita terdapat kandungan air sekitar 70%. Kandungan air tersebut sangat baik untuk menghalang racun yang ada dalam tubuh. Jika kebutuhan air terpenuhi maka racun pun akan terbuang bersaamaan dengan terbuangnya racun. Air akan membuat kulit terhidrasi dengan baik dan juga meningkatkan kecerahan kulit tubuh dan bibir agar cantik alami.
.
2. Mandi Air Dingin
Mandi dengan air dingin dapat menyegarkan tubuh dan menenangkan saraf serta mengurangi stres yang berhubungan kerusakan pada kulit. Rendam seluruh tubuh dalam air dingin selama 2 sampai 3 menit untuk meremajakan kulit.
.
3. Minum air lemon atau air madu di subuh hari.
Ternyata kandungan kafein yang terdapat dalam kopi dan teh tidak baik untuk tubuh kita dipagi hari. Maka dari itu anda dapat menggantinya dengan minum air lemon atau air madu. Beberapa tetes air madu pada segelas air dapat memurnikan darah dan membuat kulit lebih baik pun dengan air lemon hangat dapat menyegarkan tubuh dan mengembalikan energi.
.
4. Menggunakan tabir surya
Penggunaan tabir surya akan memberikan perlindungan pada kulit dari sinar radiasi ultraviolet UV, khususnya sinar UVB yang membuat efek buruk berupa kulit keriput, kulit terbakar, rasa nyeri, dan juga tanda-tanda penuaan kulit.
.
5. Olahraga pagi kecil
Olahraga pagi ringa sangat berguna untuk kecantikan minimal 10 – 15 menit setelah bangun tidur. Hal tersebut dapat meningkatkan kualitas tidur malam. Jika tidur malam berkualitas efeknya akan terasa pada kecantikan kulit dan kesuburan rambut. Olahraga pun dapat secara teratur mengurangi berat badan.
.
6. Tersenyum dan menjauhkan emosi negative
Tidak perlu marah-marah hanya karena ketinggalan charger hp, tak perlu merengut karena gangguan anak-anak, tersenyumlah dan berupaya menjauhkan emosi negatif di pagi hari. Karena stres dan emosi negatif ini dapat membuat wajah kita tak bersinar.

Semoga bermanfaat salam hangat, MyHayraTim
source: via ummi-online.com | #islamiQpedia
___________ㅤ
more info :
0812 2003 7877

Ingin terlindungi dari keburukan, Bacalah Ayat Kursi di 3 waktu utama ini!

Seperti yang kita tahu, ayat kursi diketahui dapat melindungi kita dari hal-hal buruk atas izin Allah. Selain itu, bacaan ayat kursi menjadi amalan baik bagi kita umat manusia agar lebih dekat dengan Sang Maha Pencipta.
.
Berikut ini adalah tiga waktu untuk membaca ayat kursi, yaitu:
.
1. Ketika Pagi dan Petang. Sebuah hadits menjelaskan bahwa barang siapa yang melafalkan ayat kursi pada petang hari maka ia akan dilindungi oleh Allah dari gangguan apapun hingga pagi hari. Sedangkan, jika ia melafalkan ayat kursi pada pagi hari maka ia juga akan dilindungi hingga petang harinya. Amalan ayat kursi akan membuat hidup kita lebih tenang karena kita dilindungi sesuai dengan ajaran Rasulullah.
.
2. Setelah Shalat Fardhu. Sebuah hadits berisi jika kita melafalkan ayat kursi setelah shalat fardhu atau shalat lima waktu maka tidak ada yang menghalangi kita untuk masuk ke surga. Maksudnya ialah, ketika kita mati dan semasa hidup telah mengamalkan ayat kursi dan membacanya setalah shalat lima waktu maka ia akan masuk ke surga tanpa halangan apapun.
.
3. Sebelum Tidur. Waktu ini dijelaskan dalam hadits tentang Abu Hurairah yang diajarkan oleh syaitan untuk membaca ayat kursi sebelum tidur, agar tidak diganggu olehnya, dan ini dibenarkan oleh Rasulullah S.A.W.
.
.
Sebagai seorang muslim, sebisa mungkin memanfaatkan waktu sebaik-baiknya untuk lebih mengingat Allah. Meskipun semua ayat Allah memiliki manfaat, ayat kursi memiliki keutamaan yang bisa kita gunakan sebagai amalan sehari-hari.
.
.
Semoga bermanfaat

salam hangat, MyHayraTim
source: via renunganislam.com | #islamiQpedia
_____________________________ㅤ
more info :
0812 2003 7877

Nasihat Bagi Yang Sering Nongkrong di Jalan!!

Di zaman Rasulullah SAW hal ini merupakan kesenangan para sahabat, sehingga beliau mewanti-wanti dan memberi batasan tentang adab-adab yang harus dipenuhi oleh orang-orang yang senang duduk-duduk di pinggir jalan. Di antara ketentuan-ketentuan itu seperti dalam hadits di atas :
.
Pertama, palingkan pandangan. Pandangan mata, sesuatu hal yang membahayakan karena akan mempengaruhi hati dan menggerakkan nafsu birahi yang bergejolak. Walaupun cepatnya pandangan secepat larinya anak panah dari busurnya, ia akan menyangkut dalam hati. Dan hati bisa menyeret pada keinginan untuk melampiaskan hasratnya itu.
.
Kedua, jangan mengganggu. Gatal lidah rasanya bila tidak melontarkan kata-kata pada orang yang lewat di depan matanya.. Untuk Rasulullah SAW memberikan persyaratan untuk tidak mengganggu orang, bila pekerjaan nongkrong di pinggir jalan ini tidak bisa ditinggalkan. “Kaffuladzai”, jangan menimbulkan gangguan.
.
Ketiga, membalas ucapan salam. Islam telah mengatur tentang adab-adab salam sedemikian rupa, yang mencakup hukum memberi salam, hukum menjawabnya dan siapa yang lebih duluan salam.
.
Keempat, ber-amar ma’ruf nahi munkar. Bila suatu ketika di depan mata kita terjadi kezaliman, jangan sampai dibiarkan terjadi tanpa kita turun untuk mencegahnya. Sudah merupakan kewajiban bagi seseorang untuk ber-amar ma’ruf nahi munkar. Cegahlah dengan tangan, atau dengan hati, tapi itu selemah-lemahnya iman. Jangan biarkan kemungkaran terjadi di depan mata kita, apalagi kita mampu untuk mencegahnya.
.
Kelima, memberikan bantuan dan menerangkan dengan jelas bagi orang yang memerlukan bantuan. Layani dengan baik, tanya apa keperluannya, mau ke mana, dan jawablah dengan baik lantas tunjuki jalan atau tempat yang dia cari, lebih baik lagi kalau diantarkan ke tempat yang dituju.
.
Nabi SAW mendatangi serombongan orang yang sedang duduk-duduk di pinggir jalan, lalu beliau berkata, “kalau memang harus kamu lakukan maka balaslah ucapan salam dan tolonglah orang yang dizalimi. Tunjuki jalan bagi orang yang bertanya.” (HR. Abu Daud)
.
.
Semoga bermanfaat

salam hangat, MyHayraTim
kontribusi : @islamiqpedia via kabarmakkah.com

diskon + promo / more info / order :
wa : 0856 2233 120

yang mana yang utama bagi Wanita, Sholat di Rumah atau di Mesjid?

Manakah yang lebih baik, shalat wanita berjamaah di masjid ataukah shalat sendirian di rumah?. Jawabannya, shalat bagi wanita yang terbaik adalah di rumahnya.
.
Dari Ibnu Mas’ud radhiyallahu ‘anhu, dari Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam bersabda, Shalat seorang wanita di kamar khusus untuknya lebih afdhal daripada shalatnya di ruang tengah rumahnya. Shalat wanita di kamar kecilnya (tempat simpanan barang berharganya, pen.) lebih utama dari shalatnya di kamarnya.” (HR. Abu Daud).
.
Istri dari Abu Humaid As-Sa’idi, yaitu Ummu Humaid pernah mendatangi Nabi shallallahu ‘alaihi wa sallam, lalu berkata, “Wahai Rasulullah, saya sangat ingin sekali shalat berjamaah bersamamu.” Beliau shallallahu ‘alaihi wa sallam lantas menjawab,“Aku telah mengetahui hal itu bahwa engkau sangat ingin shalat berjamaah bersamaku. Namun shalatmu di dalam kamar khusus untukmu (bait) lebih utama dari shalat di ruang tengah rumahmu (hujrah). Shalatmu di ruang tengah rumahmu lebih utama dari shalatmu di ruang terdepan rumahmu. Shalatmu di ruang luar rumahmu lebih utama dari shalat di masjid kaummu. Shalat di masjid kaummu lebih utama dari shalat di masjidku ini (Masjid Nabawi) (HR. Ahmad).
.
Namun perlu diketahui jika wanita ingin melaksanakan shalat berjama’ah di masjid selama memperhatikan aturan seperti menutupi aurat dan tidak memakai harum-haruman, maka janganlah dilarang. Dari Salim bin ‘Abdullah bin ‘Umar bahwasanya: “Janganlah kalian menghalangi istri-istri kalian untuk ke masjid. Jika mereka meminta izin pada kalian maka izinkanlah dia.” (HR. Muslim, no. 442).
.
Terus Apakah jika wanita ikut shalat berjama’ah di masjid akan mendapatkan pahala 27 derajat? Al-Hafizh Ibnu Rajab dalam Fath Al-Bari (4: 34) menyatakan bahwa hadits shalat laki-laki dengan berjamaah akan dilipatgandakan menunjukkan bahwa shalat wanita tidak dilipatgandakan ketika dilakukan secara berjamaah. Karena shalat wanita di rumahnya lebih baik dan lebih afdhal.
.
Wallahu a’lam

salam hangat, MyHayraTim
kontribusi : @islamiqpedia
diskon + promo / more info / order :
wa : 0812 2003 7877

BOLEHKAH SUSU KENTAL MANIS (SKM) DIBERIKAN PADA ANAK ?

Percakapan tentang susu paling sering terjadi di dalam ruangan praktek
pasien : “anak saya ga mau makan bu dokter, maunya minum susu?”
saya : “susunya susu apa ibu?”
pasien : “susu kaleng, kental manis (SKM)” .
paling sering dapet jawaban begini diruang praktekan. .
antara kebutuhan dan kefefet
iyup. setiap ibu pasti ingin memberikan yang terbaik untuk buah hatinya, kebutuhan untuk tetap memberikan susu yg ktnya bergizi namun kefefet keadaan ekonomi yg pas-pasan.
.
saya ga bisa sepenuhnya menyalahkan, membenarkan, atau menghakimi. mungkin karena minimnya pengetahuan dalam memahami komposisi kandungan SKM. karena yang masrakat tau yang penting ada embel-embel susunya.
disini saya akan sedikit menjelaskan.
kelebihan SKM
1. harganya ekonomis
2. mudah disimpan
3. tidak cepat basi
4. Rasa manis dan lebih enak.
.
Fakta
1. Anak usia dibawah 1 tahun susu yang dianjurkan adalah Air Susu Ibu (ASI).
.
2. Pemberian susu pada anak usia diatas 1 tahun, baik ASI ataupun susu lainnya maksimal 30% dari total kebutuhan kalori, dan 70% sisanya seharusnya diberikan berupa makanan padat (MPAsi)
.
3. Susu dalam konteks makanan anak usia Batita dan Balita adalah sebagai SUMBER KALSIUM, dan SUMBER PROTEIN dengan asam amino esensial yang lengkap (jadi jika memilih susu untuk anak2. perhatikan komposisi ini)

Marak beredar informasi bahwa SKM tidak aman dikonsumsi anak. Hal ini juga didukung dengan adanya penilaian dari Dewan Kesehatan Rakyat (DKR). sehingga timbul kecemasan melanda beberapa orangtua yang sering memberikan SKM pd anaknya.

Bagaimana dengan penggunaan SKM pada anak?
1. SKM adalah susu yang dibuat dengan proses evaporasi atau penguapan dan umumnya memiliki kandungan protein yang rendah. Selain diuapkan, susu kental manis juga diberikan gula tambahan. Hal ini menyebabkan susu kental manis memiliki kadar protein rendah dan kadar gula yang tinggi

Contohnya salah satu jenis susu kental manis yang dijual secara komersil menuliskan dalam satu takar porsi (4 sendok makan) memasok 130kkal, dengan komposisi gula tambahan 19 gram dan protein 1 gram. Jika dikonversikan dalam kalori, 19gram gula sama dengan 76kkal. Kandungan gula dalam 1 porsi susu kental manis tersebut lebih dari 50% total kalorinya, jauh melebihi nilai rekomendasi gula tambahan yang dikeluarkan oleh WHO. sehingga berisiko obesitas dan diabetes. Bahkan di Amerika dan negara maju lainnya, susu kental manis juga dianggap terlalu banyak mengandung gula.
(Dr. Damayanti, Sp.A(K), Ph.D)

2. SKM tidak disarankan diberikan pada anak dibawah usia 1 th.

3. Kadar gula tambahan pada makanan untuk anak yang direkomendasikan oleh WHO tahun 2015 adalah kurang dari 10% total kebutuhan kalori (padahal kadar gula dalam SKM lebih dari 50 %, silahkan dinilai sendiri)

3. Persoalan muncul ketika anak cuma minum susu dan tidak makan makanan lain. Karena tidak ada satu pun produk yang cocok untuk memenuhi semua kebutuhan nutrisi anak.

4. Namun tidak perlu khawatir berlebih,menurut dr Diana F Suganda, M.Kes, SpGK susu kental manis aman diminum asal proporsional, tidak berlebihan dan sesuai takaran. kalau ga aman, ga bakal BPOM memberikan izin edar pada SKM
lalu berapa takarannya?
2 SENDOK MAKAN/hari
dan tidak disarankan untuk diminum setiap hari.
.
5. Konsumsi SKM tidak mengganggu pertumbuhan gizi masyarakat, gangguan terhadap tumbuh kembang anak dan asupan gizinya tidak bisa dialamatkan kepada salah satu produksi makanan atau minuman saja. Tidak bisa di-generalisir, karena pola makan sehat itu mesti dilihat secara keseluruhan dan bukan dari konsumsi tertentu saja. Itu yang disebut pemahaman terhadap keseimbangan zat gizi. (Pakar gizi dari Universitas Indonesia (UI) Ahmad Syafiq)

Kesimpulan :
1. SKM tidak disarankan diberikan pada anak dibawah 1 th.
2. SKM boleh diberikan pada anak asal tidak digunakan sebagai konsumsi harian, dan sehari konsumsi tidak lebih dari 2 sendok makan.
3. Kandungan SKM lebih dari 50% mengandung gula,dan rendah protein, sehingga dikhawatirkan menyebabkan gangguan penyakit Diabetes dan Obesitas.
4. untuk anak diatas usia 1 th. konsumsi susu hanya disarankan 30% . sisanya dari Mpasi 70%

saya sering ditanya :
apakah merekomendasikan SKM pada anak2?
jawaban saya tidak, dengan berbagai pertimbangan diatas. Pemberian susu yang direkomendasikan untuk bayi adalah ASI atau ASI donor yang telah terbukti aman (sesuai keyakinan masing2) atau susu formula bayi. Sedangkan jika berusia di atas 1 tahun, selain ASI dapat mengonsumsi susu sapi yang sudah dipasteurisasi atau UHT atau susu formula. Untuk pemberian susu selain ASI sendiri sebaiknya berkonsultasi kepada dokter spesialis anak .

salam hangat, MyHayraTim
kontribusi : @parentingstagram

diskon + promo / more info / order :
wa : 0856 2233 120

#kaoskaki #AkuSudahPakaiKaoskaki #MyHayra